Donnerstag, 30. April 2015

Tschakka

Zur Zeit rennt alles was nur ansatzweise sportlich schwimmt mit diversen Hilfsmitteln ins Bad....

Zumindest is das der Fall, wenn ich die letzten Tage so in das Bad meines Vertrauens gehe....

Oder fällt das nur so auf, da die Besucherzahlen insgesamt immer weniger werden, so dass die Leutchens mit den Paddles, Kickboards u.a. einfach mehr auffallen?

Sei es wie es sei ....

Mir macht das Schwimmen einfach nur Spaß .... hab mich lange genug mit dem Gedanken gequält, ob es wichtig sei, WIE SCHNELL man ist......

Durch die diversen Utensilien ist mir das einfach aufgefallen, dass Tempo zwar schon irgendwo seine Berechtigung hat ..... nur wenn ich mir meine Entwicklung mal so anschaue, dann kann ich so und so mega-stolz auf mich sein....

Selbstverständlich hab ich auch diese berechtigten Ausrüstungsgegenstände, die natürlich auch Abwechslung bieten und auch dem Körper immer wieder neue Impulse geben... 

Konnte mir NIE vorstellen, dass ich mal in Wasser geh, das für den Normalbürger jenseits von gut und böse ist....

Bin total überwältigt, dass ich mich auch von Krisen nur kurzzeitig mal hab ablenken lassen .... (dieses deutsch)

Auch wenn es immer wieder mal so aussieht, als sei ich beratungsresistent..... seid mir nicht böse ... es is so ne komische Ader von mir, die das dann so aussehen lässt.....

Ich hab mir Eure Ratschläge immer zu Herzen genommen .... und auch so viele wie möglich versucht umzusetzen ..... natürlich ging nicht immer alles gleich und hat in dem Augenblick auch gepasst ...



"Eine wirklich gute Idee erkennt man daran, dass ihre Verwirklichung von vorn herein ausgeschlossen erschien." 

 (Albert Einstein)


Dienstag, 28. April 2015

Netzfundstücke


So gehts einem, wenn man das Netz nach Bilder durchforstet .....

Das Schwimmdings Mettlach vom 14.09.2014





 

Spruch des Tages


In dir ist der Platz, der alles zu erschaffen vermag.

Glaube an dich und du wirst dein Wunder erleben.

Vertraue auf die universelle Kraft und sie wird die zu Teil.

Nimm an, was das Leben dir bieten kann und du wirst in seliger Fülle hausen.


Ich glaube an mich, so wie ich an dich glaube, denn wir schwingen in derselben Lebensenergie.

Lass zu, dass sie dein Leben durchflutet und erfreue dich an deinem Sein.


~ Nicole Leibl ~



Sonntag, 26. April 2015

Es nimmt Gestalt an

Ihr habt ja so gar keine Ahnung was alles an Papierkram an so einem Abenteuer hängt ...

Ganz besonders, wenn die Formulare nicht unbedingt in der Muttersprache verfasst sind...

Letztendlich hab ich das dann doch so weit geschafft, dass es zur Post kann...

Natürlich war ich auch fleißig schwimmen .... man merkt wirklich nur zusehends, dass die Hallensaison zu Ende geht.... die Bäder werden immer leerer....

Nur an den Seen werde ich immer noch als Exot angesehen....aber gut .... schließlich hab ich auch noch was größeres vor :) :)

Samstag hatte ich nur eine Kleinigkeit übersehen..... es war Wasser-Zumba angesagt ... grrrr... fast die gesamte Zeit, die ich schwimmend im Becken verbracht hatte, wurde ich von der sonst kaum störenden Musik begleitet.... nur wenn man den Kopf fast ständig im Wasser hat, da stört dann schon irgendwann der Bass.... es dröhnt schlicht und ergreifend....

Selbstverständlich wurde auch mein soziales Engagement erwünscht ... hmmm.... leider wird das nicht überall so gesehen... nun ja ... unsere Kids vom SFZ brauchen aber auch Leute, die sich um ihre Belange kümmern ... da kommt die Anerkennung praktisch automatisch :) :)

Letztendlich war ich dann auch noch im Freibad in Ingolstadt, um dort die Sonne und das Schwimmen zu genießen.... über sehr weite Strecken konnte ich das auch genießen...

Als ich mich schon irre über das schöne Wetter und das gelungene Training gefreut hab, da rauschte von hinten ein etwa gleichaltriger Herr mit Kick-Board zwischen den Oberschenkeln ran, haute mir auf Ferse und Beine, überholte so knapp, dass ich kaum Platz hatte und scherte dann so dicht ein, dass ich nur zurückziehen konnte, sonst hätte ich ihn genauso erwischt...

OKAY.... einmal kann das schon passieren ... die Sonne hat teilweise schon geblendet.... damit hab ich mich für den Moment beruhigt....

Auf der übernächsten Bahn das gleiche Spiel .... diesmal hab ich schon etwas mehr drauf gehalten .... es war irgendwie unsinnig, da Bahn so frei war, dass man so knapp an einem hin- und vorbeischwimmt, bzw. einschert ....

Da er am Beckenrand anhielt, hab ich ihm gefragt, ob er mir nicht etwas mehr Platz lassen könnte .... das Ergebnis war gleich null..... wenn ich das dem Startblock gesagt hätte, hätte es wahrscheinlich mehr Sinn gehabt .... er musste halt damit leben, dass er mich nicht mehr so unbeschadet auf die Seite drängen konnte ....

Mein Pensum für diesen Tag hatte ich ohnehin fast zusammen und mir war es einfach nicht wert, dass ich Bahn wechsel bzw. mich noch mehr über diesen Herren ärger, hab ich kurzerhand das Training beendet ....

Dafür musste auf dem Weg nach Hause mein Lieblingsweiher noch 'dran glauben' .... es ist soooooooooooo schön draußen ...... allerdings noch überwiegend brustschwimmend ....


Freitag, 24. April 2015

Tischtennisball und schwimmen

Jeder, der Sport treibt hat so seine ganz besonderen Vorlieben........

Und dann kommt Tine mit einem Tischtennisball...... so lange es nur beim Kraulabschlagschwimmen bleibt ..... ob nun Ball mitnehmen oder in der geraden Hand vor einem halten...... so lange ist alles in Ordnung......

So ...... und dann kommt eine ungeliebte Lage ...... Rückenschwimmen...... jahrelang dezent vernachlässigt und dann auch Abschlagschwimmen.......

Die Steigerung war auch dabei ......  ein Tischtennisball!!

Selbst mit Beinarbeit hatte ich nur begrenzt Vortrieb, so dass ich mehr Wasser geschluckt hab, als mir lieb war ...... heftige Hustenanfälle waren die Folge .......würg .... hust ... ächz ... stöhn .... seufz ....

Probiert es einfach mal selber aus..... die Koordination ist da nicht ganz so einfach....

Was mich aber anspornt, das auch nach meinem Abenteuer Ärmelkanal weiter auszubauen und zu verbessern ....

Hatte aber den Vorteil, dass sich das Kraulschwimmen wieder einfacher angefühlt hat.....

Jeder Schwimmer sollte in der Lage sein, jeden Schwimmstil wenigstens zu beherrschen...... und das ist jetzt auch der Anspruch an mich .....

Und eine willkommene, sinnvolle Abwechslung ist das Vereinstraining allemal..... so viel unterschiedliche Bewegungsmuster baut man selber im eigenen Training nie ein...... zumindest ich nicht .......

Der Kopf wird immer wieder neu gefüttert .... man bekommt Tipps und Tricks von den Vereinskameraden..... das ständige neu reindenken in die Übungen ist schon richtig anstrengend ....

Und in der Gruppe ist trainieren auch immer wieder ein unereichbares Erlebnis ....... mit dem super Spaß dabei ...... und unterm Strich hab ich auch immer wieder das Gefühl 'Kilometer geschrubbt' zu haben .... wobei: Es kommt schon auch ne ganze Ecke an Kilometerchen zusammen, wenn man die Übungen alle vollständig mitmacht......


Mittwoch, 22. April 2015

Draußen

Einfach mal nur zwei Bilder von der Traumkulisse zur Zeit ...... macht einfach nur Spaß draußen zu schwimmen ....

Auch wenn der Wind nach dem Schwimmen richtig eklig ist :)

Donau an der Schlösslwiese
Freibad Ingolstadt


















Das Freibad Ingolstadt liegt auch richtig idyllisch in einer alten Festungsanlage .... kommt leider auf dem Bild nicht richtig zur Geltung ....


Montag, 20. April 2015

Freude am Da-Sein

Seit letzte Woche Mittwoch will so das Dauergrinsen gar nicht mehr aus meinem Gesicht verschwinden .....

Ich fühl mich so unheimlich super in meiner Haut wie schon lange nicht mehr ....

Selbstverständlich hab ich auch meine 'Gefühlsechte' ausführlich getestet...

Und selbstverständlich auch draußen :) Egal ob im Weiher, Donau oder auch im Freibad in Ingolstadt :)

Ich kanns gar nicht glauben, was ihr da für mich getan habt ....

Vor lauter Spaß an der Bewegung hab ich komplett übersehen, dass ich fast kaum noch ans Bloggen gedacht hab ...

Bin immer noch vollkommen geplättet, was ihr da alles an Ideen für mich gehabt habt ....

Hier nur ein paar Beispiele:

Geburtstagskuchen mal anders
Ohne Worte

Notfallpaket: Mit Schokoriegel, Schwimmflügel und einem Quietscheentchen 

Zuwachs für die Enten und Flipper-Fraktion. Ein gelbes war im Notfallpaket


Wahnsinn.... ich möchte schon gerne wissen WAS ich da so alles angestoßen hab ....

Freu seit letzter Woche so ein Loch in den Bauch, wie mich ne ganze Reihe von Leuten fast monatelang an der Nase rumgeführt haben...

Normalerweise riech ich ja nen Braten ... OK gut... ne gaaaaaanz leise Vorahnung hatte ich ja .... 

Und normalerweise setz ich auch durch, wenn ich unbedingt was haben will..... umso mehr hab ich mich natürlich über die wirklich gelungenen Überaschungen gefreut .....

Werde Euch wieder mehr mit meinen Geschichten verwöhnen ;)




Donnerstag, 16. April 2015

Freudige Überraschungen

 Eigentlich sollte es ja ein richtig ruhiger Tag werden ..... ein Geburtstag ohne viel Tam-Tam....

Und dann kam ein Paket ...... 

Mit den ersten Gästen für ein kleines gemütliches Zusammensein vereinbarten wir einen Treffpunkt an der Donau, da ich es kaum erwarten konnte, die neue Badehose einzuweihen......

Eine ganze Horde aus der Facebook-Gruppe inklusive meiner Frau hatten sich zusammengetan und haben mir ein Überraschungspaket zukommen lassen ..... 

Das blöde Gesicht von mir hätte ich sehen sollen als der Postbote das Paket gebracht hat .... 

Das schöne Wetter musste natürlich genützt werden .....

Für den Rest sprechen natürlich die Bilder ...











Zuhause kamen dann natürlich noch ein paar lieb gewonnen Leutchens mit dazu .... 

Gigi mit ihrer Geschichte zu ihrem Geschenk....
 

Die 'Gefühlsechte' am Mann


Die 'Gefühlsechte' in Natura

Die 'Gefühlsechte' als Kuchen ..... lecker 

:)


:) 

Von unseren Schützen wusste ich natürlich auch nichts ...... 

2. Schützenmeister vor dem Böllern


Beim Böllern



Viele, viele kleine und größere Aufmerksamkeiten 


Ich bedanke mich auf diesem Weg auch noch mal bei allen Gratulanten!!

Danke auch an alle meine Gäste, die den Tag zu einem unbeschreiblich schönen Tag gemacht hatten!!

 


Montag, 13. April 2015

Freiwassersaison ist eingeläutet

Ich darfs gleich gar nicht laut sagen...... 

Seit letzer Woche gehts in meinem (Hallen)bad erstaunlich ruhig zu, so dass es auch kaum zu irgendwelchen Störungen kommt...... 

Ich freu mich nur wie ein Schnitzel, dass seit Samstag das Freibad in Ingolstadt geöffnet hat.... das musste ich natürlich als einer der ersten Schwimmer ausgiebig antesten..... 

Weils grad so schön war am Sonntag gleich noch einmal.... 

Gleichzeitig hab ich die Freiwassersaison auch außerhalb der Bäder eingeläutet..... 

Freitag war der Sportweiher in Burgheim dran...... Samstag der große Weiher in Weichering und seit Sonntag auch die Donau ....

OK gut.... Temperaturen von 8-10 Grad lassen für mich noch nicht unbedingt wirklich schwimmen zu .... nur mit jeder Wasserberührung wird es ein klein bisschen besser .....

Und mal ehrlich..... bei dieser Idylle macht es doch wirklich Laune die Donau anzubaden..... 

Außerdem gibt es auch immer wieder Neues zu entdecken ....






Ein kleine Wehmutstropfen bleibt aber doch ...... das durch die Thrombose beeinträchtigte Bein mag die etwas höheren Temperaturen nicht unbedingt.....


Mittwoch, 8. April 2015

Spruch des Tages




„Ob du denkst, du kannst es oder du kannst es nicht – in beiden Fällen hast du Recht.“ 

~ Henry Ford ~


Dienstag, 7. April 2015

Zweierlei Seiten

Irgendwie ist das dieses Jahr schon wirklich seltsam.....

Erst kam kein Schnee und ich war voller guter Dinge, dass ich meine Infekte wegbekommen sollte und dann kam die Thrombose und Schnee.....

Jetzt will diese Thrombose nicht wirklich gehen und wirklich warm werden will es auch nicht ....

Es scheint wie verhext zu sein.... sogar Ostern war richtig kalt .... und mit kalt meine ich kalt... zeitweise hat es sogar in unseren Breiten leicht geschneit....

Nur einstellige Temperaturen sind dem April nun wirklich nicht würdig....

Und dann muss ich mich auch kurz mit überfüllten bzw. geschlossenen Bädern rumnölen...... nur gut, dass die Auswahl an Hallenbädern hier im Umkreis relativ groß ist, war es kein Problem ein passendes Bad zu finden....

Und um die ganze Geschichte abzurunden, hatte sich sogar noch eine sehr nette Gesellschaft am (Oster)Montag-Morgen um 8 Uhr im Hallenbad Südwest eingefunden.....

So machte das Schwimmen gleich erst recht wieder noch mehr Spaß ..... irgendwie trifft man doch immer wieder seeeeehr nette Menschen..... und die Furchen im Bad wurden um ein gutes Stück mehr....

Irgendwie macht das einfach immer mehr Spaß :) :) :) :)

Ein Beitrag zum Thema kalt gibts übrigens auch hier:

Vom Eise befreit .....

Ein Beitrag von Lutz Prauser

Schaut mal rein..... die Challange mit den 25 Seen hört sich übrigens auch gut an ist eine durchaus machbare Aufgabe für die Vorbereitung zum Kanal.... und auch eine sinnvolle Geschichte für hinterher .....

Trotzdem wirds Zeit, dass sich die Tümpel und Seen mal auf ein Maß erwärmen, das für mich schwimmbar ist ... d.h. alles über 10° C .....


Sonntag, 5. April 2015

Qualmende Ferien

Qualmende Mamis mit Kindern im Arm, die im Becken kreuz und quer rumdümpeln und einen auch noch schräg anschauen, wenn man ihren Sprösslingen mal ein paar Takte erzählt.....

Mal der Reihe nach was so alles passiert ist ....

Der Donnerstagabend war ja noch relativ entspannt, da viele Kinder schon aus dem Bad raus waren..... ich vergess halt leider immer wieder, dass Ferien sind ....

Die eine oder andere quertreibende Boje war leicht umschifft .....

Schlimmer war einfach der Karfreitag ... obwohl da das Bad noch etwas leerer war, war jede Bahn ein neues Erlebnis.... so die Kurzfassung von einigen Wochen, die weitgehend ohne Störungen abgelaufen sind.... zwei Mädels von etwa 4-5 Jahren, die sich kaum über Wasser halten konnten und meine Bahnen quer gestört haben (siehe oben und weitere Worte unten).... ein Herr, der auf 50 m das gesamte Becken in Längs- und Querrichtung benötigt hat..... zwei Schnatterenten, die es nicht fertig gebracht haben, einigermaßen gerade zu schwimmen und sich dann aber angewidert abgewendet haben, wenn sie dann doch den einen oder anderen Spritzer ins Gesicht abbekommen haben..... daneben noch ein Sprinter, der ebenso konkav unterwegs war.... zwei Jungspunde, die unbedingt meinten neben bzw. auf der Bahn des Sprinters Delphin schwimmen zu müssen....

Was mich aber erschreckt hat, waren die beiden Mädels mit ihren Geschwistern und deren Mamis, die ich zwar auch bemerkt hatte, aber so weit weg waren, dass sie mich nur am Rande gestört haben.... wirklich schwimmen? Fehlanzeige. Aufpassen beim Reinspringen? Fehlanzeige. Rücksichtnahme insgesamt auf andere Badegäste? Fehlanzeige.

Der einzige, der anscheinend diese Rotzlöffeln was gesagt hat, war ich .... an dem Tag hatte auch mein Lieblingsbademeister Dienst, dem solche Eskapaden eher mehr egal sind ....

Aus welchen Gründen auch immer bin ich dann diesen Herrschaften am Zugang vom Bad auch noch einmal begegnet ..... 

Durch eine Wand von Zigarettenqualm musste ich mich dann auch noch am Ausgang durchkämpfen ... warum sollten die Kids Rücksicht nehmen, wenn ihnen die Alten das nicht vormachen ... mich würde nicht wundern, wenn diese Herrschaften trotz Rauchverbots auch noch im Bad irgendwo ihrem Laster nachgehen würden...

Da hab ich mir den Samstag echt verdient..... eine Sportbahn in einem anderen Bad mit maximal zwei weiteren Schwimmern.....



Es hat sich wie eine Erlösung angefühlt nach dem Erlebnis vom Vortag ... ich brauchte diese Ruhe beim Schwimmen... war irgendwie total verstört, wenn alles so geballt auf einen einströmt...

Trotz allem Verständnis für die Badegäste, die zum allergrößten Teil einfach nur Baden gehen wollen...

Dafür hab ich mir heute einfach ein ruhiges entspanntes Training auf dem Ergomether verordnet ....


Donnerstag, 2. April 2015

Nass und nass und nass

Ich werde gern nass, wenn es sich um koodinierte Bewegungen im feuchten Element handelt, die zudem der körperlichen  Ertüchtigung dienen ....

Wenn es aber wie aus Eimern schüttet, 3 Grad Außentemperatur hat und windig und böig ist, dann hab ich eher was dagegen...

Dass es richtig windig war bestätigte mir meine Vespa dadurch, dass es selbst bergab kaum noch 70 ging....

Ich bin bestimmt kein Weichei, aber wenn der Wind den Regen durch die kleinste Ritze durch die Jacke bis auf die Haut treibt, dann is es mir auch nimmer ganz wohl...

Wohlgemerkt..... bei einer Fahrtzeit von etwa 10 Minuten war ich klitschnass...... das ist mir in meiner über 30 jährigen motorisierten Zweiradzeit bisher nur einmal passiert und da hatte ich noch nicht mal Regenklamotten dabei ......

Nur gut, dass es der Heimweg war .... gefroren hatte ich auch wie ein Hund und die Hände waren auch steif vor nass und kalt ....

Das Bild zeigt nur unzureichend WIIEEEE nass das war .....


Soooooo ...... was mir aber beim besten Willen nicht in den Kopf möchte....

Was zum Himmel ist soooooo schlimm dran, wenn die Haare beim Schwimmen gehen nass werden?

Bisher hab ich noch keine schlüssige Erklärung dafür gefunden, dass man sich entweder die Haare zu einem riesen Dutt am Hinterkopf hochzwirbelt, um dann wie eine Stockente zwischen den Reihen durchzuswitchen....

Oder man geht direkt noch mit Brille ins Becken und mosert dann rum, dass man Wasser auf diverse Sehhilfe bekommt?

Hallo: Wasser hat die Eigenschaft NASS zu sein....

Auf dieses: MÜSSEN SIE SO SPRITZEN ... oder MÜSSEN SIE SO SCHNELL SCHWIMMEN
reagier ich zunehmend allergisch ..... und wenn ich böse Blicke ernte, dann wird erst recht Schaum geschlagen.... Schwimmer wissen wie das geht :D :D :D

So sehr ich mich auch für Verständnis einsetze......  aber da geht mein Mitgefühl stetig gegen NULL