Dienstag, 28. Februar 2012

Technik ist anstrengend

Himmel war das anstrengend heute ...... es waren keine großen Dinge, die ich noch zum Ausmerzen hab....... ABER diese fiesen kleinen Bewegungen war schon extrem anstrengend zum Umsetzen ....... auch mental war das richtig anstrengend .......uff.....

Na ja....... die Stunde im Wasser verging wie im Flug...... ich bin eher ein Fan davon, dass man neue oder geänderte Verhaltensweisen sich auch verinnerlichen muss. Nur das schnöde Üben führt bei mir nicht immer zum gewünschten Erfolg...... mal schauen wie lange das dauert bis aus den immer noch hölzernen Bewegungsabläufen was rundes und flüssiges wird ......

Ich muss mal Peter interviewen wie ich das in den Plan mit integriere..... so richtig Ausdauertraining war das nicht..... aber anstrengend auf jeden Fall.... hmm..... soll er entscheiden wie das mit eingebaut werden soll/kann/darf :-) Möcht ja nicht, dass ich mir schon wieder zu viel zumute und ich teilweise umsonst trainiere......

Montag, 27. Februar 2012

Schweinehunde

Ich frag mich grad wie belastbar innere Schweinehunde sind......

Ich hab grad vor Abfahrt von zu Hause noch umgeplant von Schwimmen auf Laufen, da morgen eine Technik - Einheit im Hallenbad auf dem Plan steht und ich die gleich mit der Schwimmeinheit insgesamt verbinde ;-) 

Wer schon mal ne halbe Stunde neben 3 lautstark tönenden Frauen auf dem Laufband unterwegs ist, die sich in einer nicht verständlichen Sprache unterhalten, dann werden die stärksten inneren Schweinehunde auf eine richtig starke Probe gestellt..... das ganze Studio hat auf die Frauen geschaut..... meine Wenigkeit hat dann mal strafend auf das Nachbarlaufband geschaut und einer dieser Frauen tiiief in die Augen geschaut und siehe da...... es war Ruhe..... wenigstens für ein paar Sekunden...... es hat sich wieder hochgeschaukelt... bis zu einer gewissen Lautstärke..... dann hat wieder ein Blick gereicht...... ich hab so getan als ob ich verstehen würde was da gequäkt wird...... es ging sicher 5-6 Mal so, bis sie es dann vorgezogen haben - vorzeitig - das Feld zu räumen .....

Alle Anwesenden haben das Kreuzzeichen gemacht ..... und meine Schweinehunde haben sich auch wieder beruhigt.....

Sport treiben macht echt Spaß *sproing* *sproing*

Sonntag, 26. Februar 2012

Sonntags-Blues

Um diesem unsäglichen Sonntags-Blues aus dem Weg zu gehen hab ich mich doch tatsächlich schon in der Früh entschlossen ins Fitness zu gehen.... es wird eine echt schöne Gewohnheit, wenn ich mich auch zu ungewöhnlichen Zeiten aus dem Haus bewege.... es löst ein unheimlich erleichterndes Gefühl aus.... bin schon mega-stolz auf mich selber, dass es immer besser wird mit mir.....  vor allem nach den klaren Worten von Peter geh ich jede Trainingseinheit viiiiiiiiiiiiiiiiieeeeeeeeel viiiiiiiiiiiiiiiiieeeeeel lockerer an und fühl mich auch entsprechend besser :-)

Nur ohne Krafttraining komm ich halt auch nicht recht viel weiter..... 

Ich möchte jetzt doch bitte mal von meinen Lesern ein Zeichen, ob sie nach wie vor meine Erlebnisse täglich genießen wollen oder ob es reicht, wenn ich 2-3 Mal in der Woche meine Ergebnisse zusammen fasse.... Ganz besonders schau ich mal die angemeldeten User an und gugg gugg.... auch die Leuts von der Physio und meine Lieben aus dem Landkreis Eichstätt, meinen ehemaligen Schulkameraden aus Memmingen und wer sich sonst noch als Leser geoutet hat ;-)

Sprecht mich einfach drauf an was euch echt lieber ist ;-)

*sproing* *sproing*

Samstag, 25. Februar 2012

Schwimmen in Vollendung

Heute war wieder son Tag ....... roll.... lauter 'Schönheiten' im Wasser ..... kicher.... es war einfach wie schon so oft...... mit mir konnte keiner so richtig was anfangen. Gleichmäßig hab ich so meine Bahnen gezogen. Immer wieder ist so ein Schwimmer an mir vorbeigedonnert als ob es kein Morgen gäbe .... grinsel... und dann konnte der keinen vernünftigen Brustbeinschlag .... ich hätt mich bald verschluckt vor lachen.... und das Training von denen war nach nicht mal ner Stunde vorbei....

Natürlich hats wie immer auch gebongt ...... mei.... irgendwie gehört das zum Schwimmbadtraining dazu... so lange wie ich keine ernsthafte Blessuren davon trage oder Brillen zu Bruch gehen, ist mir das schön langsam echt wurscht.....

Was mich total begeistert ist es, dass ich mit wesentlich weniger Puls fast genauso weit schwimm als mit der wilden Paddelei... es verwirrt mich aber auch.... macht nix... ich krieg meine Fassung schon wieder....der Anschiss hat doch was bewirkt.... ich geh meine Projekt nimmer so verbissen an ;-)

*sproing* *sproing* ich bin vielleicht was begeistert

Freitag, 24. Februar 2012

Langsam Laufen

Hmm..... ob das unbedingt langsam ist was ich mir da im Studio antu ..... ich weiß nicht wirklich *grübel*

In dem Pulsbereich in dem ich bleiben sollte war ich heute ein kleines Ecken fixer unterwegs als noch am Mittwoch.... könnte auch an der Tagesform liegen.... mal sehen wie sich das weiter entwickelt ;-) ich bin ja mal gespannt ob der Effekt eintritt, den mir Peter vorausgesagt hat. Mehr zu dem Thema, wenn es eintrifft..... ich fühl mich auch fitter als in den Wochen, wo ich mich so bedingungslos meinem Ziel hingeworfen hab..

Man sollte auch als Sturschädel ab und zu seinem Trainer gehorchen und nur das tun, was er von einem will :-)

Aber wisst ihr was? Es ist schwerer 4 Trainingseinheiten in die Woche einzubauen als 5 oder mehr.....

Mein Ego und mein Selbstwertgefühl sind momentan soooooooooo groß, dass es sogar meine Schweinehunde schwer haben :-D Wenn sie doch mal durchlinsen, dann ziehen sie sich sofort wieder jaulend zurück.....

*sproing* *sproing* *sproing*

Mittwoch, 22. Februar 2012

Ausgebremst

GAT 1 Bereich konsequent hat auch so seinen Reiz.... ich hätte vielleicht schon früher damit anfangen sollen... was solls... umsonst war das ganze Training bisher auf gar keinen Fall.... ich bin schon über eine Stunde zu Hause und hör gar nimmer auf zu schwitzen... als ich so unkontrolliert rumgerannt bin, war das relativ schnell wieder vorbei.... ich hab auch gar net so den furchtbaren Hunger...

Hmmm... manchmal haben auch Trainer recht... und: ausgebremst fühl ich mich nicht :-)

Vielleicht ganz am Anfang als ich den ausgedünnten Trainingsplan gesehen hab ..... hrhrhrhr

Dienstag, 21. Februar 2012

Alle Guten Dinge Sind Drei

Und Zum Dritten für heute:

Es ist schon eine neue Erfahrung, im Wasser sich zurückzunehmen........ noch vor einigen Wochen (hört ihr was??????) wäre es mir kaum möglich gewesen, zurückzufahren....... langsam zu tun.... kontrolliert zu schwimmen ...... in nem bestimmten Pulsbereich zu laufen  .... auch wenn ich im Moment von den Werten her etwas übertrainiert bin, so bleibt doch eine weitere Erkenntnis, dass ich in gut 5 Monaten von nem CP zu nem Sportler mutiert bin..... ich bezeichne mich ab sofort als Sportler ..... als echten ernstzunehmenden Sportler...

Die nächsten 4 Wochen werde ich halt regenerativ trainieren..... dem Körper Zeit geben sich zwischen den Trainingseinheiten auch erholen zu können. Saustark.... ich fühl mich saugut..... so was von saugut.... und unter dem Strich war ich mit weniger Pulsfrequenz kaum langsamer als mit der wilden Paddelei. Ich hatte auch das Gefühl, dass die Armzüge deutlich effektiver waren. Die Technik war zwar nicht perfekt aber um Längen sauberer ausgeführt als vorher..... offensichtlich musste ich das übertreiben, um zu sehen, dass deutlich sachter und langsamer und mit Hirn mehr zu erreichen ist. Zumindest was die Leistungsfähigkeit von meinem Körper angeht......

Ich lass es euch natürlich wissen, wie sich das weiter entwickelt ;-)

Plan Nummer 3

so..... er ist also da..... hmm..... dünner als die beiden vorher.... mal sehen was Peter noch dazu meint, wie er evtl. auch ausgebaut werden kann. Schuld bin ich selber... ich habs wirklich zuuuuuuuu gut gemeint..... hmpf....

Warten ...

... auf den neuen Trainingsplan......

Bin ja mal mächtig aufgeregt, was mich schönes erwartet :-)

Sonntag, 19. Februar 2012

Langsam und bedächtig

Ich bins auch heute beim Schwimmen deutlich behutsamer angegangen. Es war herrlich und entspannend, obwohl es durchaus auch was abverlangt hat..... abgesehen davon war es Sonntag und ...... Ferien....

An so nem Tag wunder ich mich nimmer, dass ich Treffer einstecke..... nur wo ich immer noch eine verflixte Wut krieg ist: Da sehen diese 'Nichtschwimmer', dass man auf ein und derselben Bahn schon schwimmt, wenn die sich herablassen und anfangen zu waschen..... und sind dann garantiert auf dieser Bahn aktiv...... innerhalb von ein paar Minuten hab ich ihn einmal mit dem Ellenbogen in die Rippen gestoßen und sind wir zweimal mit dem Kopf zusammengerumpelt..... pffff....

Auf jeden Fall bin ich megastolz auf mich, dass ich trotz der schon auch richtig deftigen Kritik von Peter weiter mach.... und wirklich sachte weiter mach..... ich WILL diesen Ärmelkanal durchschwimmen!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Freitag, 17. Februar 2012

Ein oder zwei Gänge zurück?

Hey hey,

was so ein Plan nicht alles an Tageslicht bringt. Hmmm...... ich bin vorsichtig gesagt, meinen letzten Plan zu flott angegangen.... Peter hats mir unverblümt so gesagt...... es hätte durchaus mehr drin sein können die letzten 8 Wochen .... nu gut ..... es ist so wie es ist....

Eine Erkenntnis bleibt auf jeden Fall: Ich könnte durchaus schon deutlich Leistung bringen.... die hilft mir aber als Ausdauer grad gar nix.....

Noch eine Erkenntnis bleibt: Ich hab mich bewegt und richtig sportlich bewegt ;-)

Und noch eine Erkenntnis bleibt: Ich hab jetzt schon mal Grenzen übertreten. Sportliche Grenzen übertreten.

Unter dem Strich bleibt: Jürgen hat nicht auf seinen Coach gehört und darf nun mit den Konsequenzen leben. Ich werde das tun was aus seiner Sicht Sinn macht. Wenn was für mich keinen Sinn ergibt, wird nachgefragt.... verflixum..... Jürgens Dickschädel stößt - was Sport angeht - verdammt schnell an die Grenzen.....

Peter hat es auf den Punkt gebracht: Wer langsam laufen kann, kann auch schneller laufen. Ich kann nur froh sein, dass ich noch nicht mehr Infekte oder sonstige Probleme mit Muskeln bekommen hab...

Dann bleiben wir halt im errechneten GAT 1 Bereich. Zumindest beim Laufen oder Steppen oder was auch immer.....  aber auch damit komm ich schon richtig weit. Ich wollte echt wieder mal mit dem Kopf durch die Wand.......

Ganz ehrlich: Mir wars schon unheimlich, dass es so schnell so schnell gehen hätte sollen....

ERGO: Mindestens einen - wenn nicht - zwei Gänge zurück schalten und stetig weiter machen!!!!

Donnerstag, 16. Februar 2012

Freunde

Freunde..... wer hat denn den Unsinn erfunden? Auf den Mond schießen sollte man die ....... und genau dann wenn es um wenige Mücken geht, die schlimmeres verhindern.... sonst kommt er auch wegen jedem Mist angeschissen..... warum dann nicht in dem Moment...

Kann der froh sein, dass ich da war und ihm den Kopf gewaschen hab und auch waschen konnte...... menno...... und dann durfte ich den blöden Kerl auch wieder aufbauen.... für Sport war natürlich auch nicht mehr zu denken.... zu spät ..... für mich wars dann zu spät..... na ja gut.... morgen gibts die nächste Laktatmessung und dann ein paar Tage drauf den neuen Trainingsplan...... wer weiß wozu es gut war .......

Ich bin ja mal gespannt wie ein Flitzebogen.......

Mittwoch, 15. Februar 2012

Befreiung

Nachdem ich gestern und heute einigermaßen fertig war, hat mir das Schwimmen heute so was von gut getan..... aber schon so was von gut..... mein Kopf ist frei und ich kann wieder befreit durchstarten.. das Bad war so richtig schön leer und ich konnte mich von meinem Kopfkino lösen.. ich möchte so was nicht mehr erleben müssen..... wer mich kennt, weiß, dass mich nichts so leicht vom Hocker haut.....

Freitag ist wieder Termin bei Peter .... mal sehen was er dann diesmal auf Lager hat :-)

Ich freu mich, dass es trotz aller privaten Schwierigkeiten weiter geht :-)

*sproing* *sproing*

Dienstag, 14. Februar 2012

Montagshetze

Gestern und heute standen im Blickpunkt von heftigen privaten Schwierigkeiten, die ich hier nicht weiter ausbreiten möchte. Wer will kann mich ja gerne direkt ansprechen.....

An Sport war heute nicht zu denken.... und nach der heutigen Einheit bin ich wie zerschossen.....

Sonntag, 12. Februar 2012

Sie sind ja sooooooooo gemein

Wer richtig laute Kinderfaschingsbälle kennt, weiß was geboten ist.....

Ich freu mich auf eine Badewanne und auf meine Couch ;-)

Samstag, 11. Februar 2012

Thema Laufen

Status Quo: Es wird immer besser :-) Die große Stadt möchte ich nicht mehr ausschließen :-)

Ist Schwimmen gefährlich oder kennt die menschliche Dummheit keine Grenzen?

So oder so ähnlich könnte man das Schwimmtraining gestern bezeichnen.....

Ich hatte mein Training noch gar nicht richtig begonnen, da machte es schon platsch in meinem Nacken/Schulter...... zwei Bahnen weiter hatte ich den nächsten Schlag auf dem Kopf vom gleichen Schwimmer........ ich muss vorausschicken, dass das Becken so gut wie leer war und zu dem Zeitpuntk auch nur eine Bahn abgesperrt war..... ich hatte mich als zweiter Schwimmer neben einer richtig engagierten Schwimmerin eingereiht. Das reichte wohl dem nicht so ambitionierten Schwimmer nicht...... Es ist offensichtlich nicht ausreichend, dass er mal zumindest die Augen aufmacht..... na ja...... hinten hat man auch keine Augen....... und das Becken war mit 5 Leuten mehr als überfüllt..... dafür war beim Kraulschwimmen auch kein Platz für den...... deswegen musste er mir ja auch eine auf den Kopf klopfen... Ist Schwimmen gefährlich? Ich hab erst keinen Aufstand gemacht, weil ich mir den Rest der Trainingseinheit nicht versauen wollte...... der etwas komische Blick von dem verriet mir, dass er es sicher nicht verstanden hätte, was er wohl falsch gemacht haben könnnte...

Nu gut..... bis etwa zum Ende meiner Einheit war Ruhe..... bis einem Herrn Lehrer einfällt, dass er die Leine versetzen muss...... man hätte es so machen können, dass Schwimmer weder beinträchtigt oder sogar geschädigt werden...... nicht der ....... hmpf....... in der Zwischenzeit hatte ichs mir an der Leine gemütlich gemacht und war froh, dort - unbehelligt - meine Bahnen ziehen zu können..... statt das dieser Mensch wartet, bis ich am Ende der Bahn anschlage und seh was der so veranstaltet, muss er die Leine über mich drüber ziehen, so dass ich zwangsläufig mit Armen und Beinen anschlage und mit dem Rücken dran schabe..... Hallo? Kennt die menschliche Dummheit keine Grenzen? Entschuldigung? Fehlanzeige!!!!! Auf Ansprache vielleicht das Fehlverhalten einsehen? Fehlanzeige!!!!!

Bloß gut, dass ich meinen sozialen Tag hatte......

Donnerstag, 9. Februar 2012

Laufen, laufen, laufen

Nur kurz für heute: Ich stelle fest, dass Laufen gar net sooooooooo furchtbar für mich ist, wie ich das immer weg geschoben habe.....

Verflixter Mist...... was muss ich noch alles über den Haufen werfen???

Mittwoch, 8. Februar 2012

Dampflok oder Walroß oder doch ein riesen Wal?

Schön langsam denk ich, dass ich auf Dauer ne Geschwindigkeit im Wasser bekomme, die eher an eine Dampflok erinnert, die mehr dampf und qualmt, aber beständig und gaaaaaaaaaaaaaaaaanz viel Charaker daher kommt :-) :-) :-) :-) :-)

Wobei *grübel* *kopfkratz* *dummgugg* 1:30 grob auf 100 m is auch nicht zu verachten, obwohl ich das erst ziemlich am Ende meiner Trainingseinheit eingestreut hab :-) Und Bewunderung löst meine Schwimmerei auch aus. Ein älterer Herr konnte es kaum fassen, dass ich ihn im Takt überholt habe..... toll nur, dass wahrscheinlich kaum einer die Wahrheit erträgt, was man so tasächlich vor hat.... warum ist das so ein Weltwunder, dass man ein richtig großes Ziel hat? Noch nicht mal der gute Verkäufer im Sportgeschäft, dem das Gesicht eingefroren ist, als ich ihm erzählt hab, dass ich möglicherweise Silvester 2013 in Berlin mitlaufe.....

Eines hat mir heute anfangs aber wieder mal etwas Nerven gekostet *kreiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiisch* ein Teil der Donauschrazen (ich trau michs wieder mal auszusprechen) ........ grml.......... hmpf...... haben natürlich wieder mal einen großen Teil des Beckens gebraucht, obwohl sie sonst am Rand ihre 'Übungen' machen. Neeeeeeeeein sie müssen zum Einschwimmen auch noch an der Leine rumturnen, die das Becken fast zur Hälfte für die Schulschwimmer teilt......

Auf jeden Fall war das Training wieder richtig kurzweilig und die Zeit verging wie im Flug ;-) Was sich aber zunehmend breit macht, dass nach etwa dem ersten Drittel von einer Einheit unabhängig von der Dauer, sich eine gewisse Müdigkeit breit macht..... hoffe, dass ich lerne damit umzugehen..... is schon ein richtig blödes Gefühl....

5 Monate

Habt ihr das Gefühl, dass es schon so lange her ist,  dass der Startschuss für mein Projekt Ärmelkanal vor 5 Monaten gefallen ist, dass ich seit 5 Monaten nicht mehr rauche?

Noch einmal zur Erinnerung ...... der Gedankenblitz war am 06.09.2011......

Aber der eigentliche Beginn war der Entschluss am

07.09.2011

Ich freu mich so irrsinnig drüber, dass ich das für mich so geschafft habe!!!!!!!

Wenn ihr nichts dagegen habt, möchte ich mich einfach auch auf diesem Weg namentlich bei euch bedanken. Wer definitiv was dagegen hat, der soll mir doch einfach einen Wink geben ;-)

Montag, 6. Februar 2012

Gute-Nacht-Geschichte

Es war einmal ...... ähm...... so beginnen Märchen xD

Vielleicht ist es doch ein Märchen für ein paar Ungläubige....... wenn ich da so in die Gesichter schaue, dann seh ich nach wie vor Fragezeichen in den Gesichtern beim Montags-Training . ....... ich kanns aber nimmer verhindern, dass ich relativ zügig unterwegs bin....... und es macht zunehmend mehr Spaß, weil es auch zunehmend normal wird, dass mein Gesicht dort auftaucht..... es macht auch sonst zunehmend Spaß, weil sich die kleinen Wehwehchen immer mehr in Luft auflösen..... Schultern: klar....... Knie: klar........ Fußgelenk rechts: klar....... Tennisarm rechts: klar....... und weiter gehts....... ich finds faszinierend *sproing*

Hmm.....ich weiß nur nicht wie ich mich verhalten soll, wenn ich tatsächlich herausgefordert werde....... ne gewisse Sprintstärke hab ich ja auch schon vom Fleck weg...... wie wird das nur, wenn ich noch mehr austrainiert bin..... soll ich da wirklich hinlangen und einige demoralisieren?

Mal schauen, wenn das Projekt endgültige Formen annimmt, dann werde ich meine Fähigkeiten auch mit anderen messen ;-) ...... nicht müssen... nur messen, weil ich das will!!!!!!!!

In welchen Disziplinen wird sich zeigen.... xD

Sonntag, 5. Februar 2012

Abwechslung und Verwirrung

Um dem ganzen sporteln mal ein bißchen Abwechslung zu gönnen, waren wir heute mit unserem Lieblingsbusunternehmer bei Holiday on Ice..... das ist eine Athletik auf Kufen... wow.. gewürzt mit Lichtspektakel und super gelungenen Kostümen und auch Feuerwerk...... super....

Wir hatten einen Irrsinns-Spaß im Bus und auf dem Weg in die Halle und beim Spektakel und auf dem Weg zurück zum Bus und im Bus auf der Heimfahrt ..... es waren ja auch schließlich Freundinnen von Silke, die ebenso lieb verrückt sind wie wir auch :-)

Trotzdem geht mir dieser Knilch vom letzten Training nicht ganz aus dem Kopf..... ich fands fast affig, dass er immer dann wieder weitergeschwommen ist, als ich am Beckenrand angeschlagen hab - egal wie schnell ich geschwommen bin .... am Anfang hab ich mich fast noch ein wenig über so das aufgeregt, bis ich mir den Kerl beim Schwimmen näher angeschaut hab.... diesen Schönling diesen..... keinen vernünftigen Beinschlag und Armzüge echt grottenschlecht.... viel mehr Dampf war da nicht dahinter. Er war schon auf der letzten Rille.. ich hab immer wieder mal Tempo variiert um zu sehen wie er reagiert..... Ergebnis war immer das gleiche..... er ist losgetigert, als ich angeschlagen hab.....

Nun ja..... ne gute halbe Stunde hat er es durchgehalten und dumm geschaut hat er dann doch, dass ich immer noch gleichmäßig weiter geschwommen bin.....ne Weile hat er sich noch im Schwimmerbecken rumgeturnt .....  auch als er nach dem Warmhaltebecken wieder aufgetaucht ist...... ich denke, er hat mich vollkommen falsch eingeschätzt... auch mit meinem noch nicht ganz so athletischen Körper, den dieser Mensch vielleicht nach außen gezeigt hat....

Ich bin echt verwirrt, was mir da grad so passiert..... ich werd tatsächlich zu nem Sportler.... oder bin ichs schon????

Samstag, 4. Februar 2012

Genial

Die Werte sind einfach super... jetzt weiß ich auch wo ich meine Magenschmerzen hergekommen sind..... ich war einfach nur nervös....... super nervös.....

Beim Schwimmtraining wurde mir dann auch bewusst, dass ich jetzt einer derjenigen bin, dem man hinterher hechelt oder mir nacheifern möchte. Es ist so richtig schön witzig.... 'vor einigen Wochen' .........hehe......  die meisten wundert es, dass ich deutlich länger und unter dem Strich auch schneller schwimm als sie selber .... :-D Da werd ich auch auf Dauer keine Probleme bekommen...... Wenn da nicht das Laufen wäre.........

Dabei treib ich erst wieder seit knapp 5 Monaten wieder Sport.... ausgiebig Sport :-) .... inklusive Muskelkater ....... *augenroll*

So fast nebenher werden Schränke aufgestellt :-) Als Ausgleich war dafür Zettl dran ;-) Was haben wir gelacht :-)

......... und morgen gehts zu Holiday On Ice ...... man gönnt sich ja sonst nichts ..... :-D :-D

Genial *sproing* *sproing*

Donnerstag, 2. Februar 2012

Ohne große Worte

So meine Lieben,

heute hab ich meine verlängerte Mittagspause für eine Einheit Laufen auf dem Lauband 'genossen' :-/ Ich bin heute noch einigermaßen verwirrt und meine Fahrigkeit hat mich wieder einmal eingeholt. Auch meine Sorgen Stirnhöhle beschwert sich über die ständige Sportelei. Wie kann ich ihr das antun. Sie könnte ja frei werden. Was fällt denn mir nicht ein ......tz....

Die nächste Erfahrung in Richtung "Was mach ich hier eigentlich".

Mal sehen was der Doc morgen sagt..... Stichwort: Belastungs-EKG ......

Im Übrigen werd ich heute relativ früh in die Kissen sinken ;-)

Mittwoch, 1. Februar 2012

DANKE

Schön langsam wiederholen sich die Floskeln: Ich schau zurück und stelle fest... was ich vor ein paar Wochen für unmöglich gehalten hätte.... ich bin jetzt noch einigermaßen konsterniert..... ich hatte gestern und vorgestern echt einen Zahn drauf wie nur was.... zumindest mal für meine Verhältnisse..... heute war das schnelle Ergebnis von bestimmt 6 Wochen für sachte machen normal.... ich fass es nicht.... 2 km in der Stunde waren vor sicher 6 Wochen für mich noch ein Traumergebnis...... heute gehört das zur Normalität und brauch mich dazu kaum noch anstrengen.... im Übrigen war ich total neben mir gestanden. Aus dem Hintergrund raus war das Ergebnis noch höher zu bewerten. Ein Indiz dafür war, dass meine Hose samt Geldbeutel in der Umkleide vergessen hatte und beim Anziehen Gott sei Dank mit allem Zubehör im Kassenbereich abholen konnte..... und bloß gut, dass ich mittlerweile im Bad bekannt bin ....

Das muss ich erst mal einordnen. Noch dazu wo gute Bekannte und Freunde, die bisher von meinem Großprojekt nichts oder wenig wussten mich nahezu zu 100 % unterstützen bzw. hinter mir stehen bzw. es richtig gut finden. Auf Anhieb weiß ich nur eine einzige Person, die so süffisant von meinem Spleen redet. Das treib ich der Guten aber auch nicht mehr aus. Die müsste ich schon mitschleifen. Selbst dann würde sie nur keuchend irgend einen dummen Kommentar ablassen ,,,, tja..... hmm.... grübel...... kopfkratz.... augenroll.....hmpf......soll sie.... :-D  

Dein Neid ist meine Anerkennung!!!

Übringens: Gilt für jeden anderen auch ;-)


Hier und heute möchte ich mich wieder einmal für die zahlreiche Unterstützung bedanken. Ob ihr mir nur virtuell geholfen habt, mir virtuell einen Tritt vors Schienbein gegeben habt, oder mich am Telefon oder persönlich motiviert habt!!!!


DANKE!!!!